女性用育毛剤

30代女性は頭髪の曲がり角~老化が始まる30代におすすめの女性用育毛剤

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30代女性は、社会的な地位も20代の頃よりは上になってきて、ストレスを抱えている方も多いと思います。

結婚をし、出産を経験する方も多いでしょう。

また徐々に女性ホルモンの分泌が減っていく年代でもあります。

そのため、30代というのは「お肌の曲がり角」、「頭髪の曲がり角」と言われる年代です。

ここでケアを始めるかどうかで、今後のあなたのお肌の環境や頭髪の環境がかなり違います。

30代女性の薄毛・抜け毛の原因

抜毛30代女性の薄毛の原因では、ストレスによる血行不良が最も多いと言われています。

30代という年代は仕事・家事・育児・人間関係等のストレスを受けやすいようです。

上手く発散出来ずに持ち続けてしまうと、自律神経の乱れによって血行不良となり、それが薄毛や抜け毛の原因となります。

30代になると、女性ホルモンの分泌が少しづつ低下し始めます。

ホルモンバランスの乱れによっても、抜け毛や髪のハリやコシの低下等が起こりやすくなります。

特に多くなるのが、頭頂部周辺から頭髪全体が薄くなっていく「びまん」性脱毛症です。

ストレス以外にも産前産後のホルモン量の変化や、無理なダイエットが原因になる場合があります。

それ以外にも

  • 睡眠不足による成長ホルモンの分泌の低下
  • 過度の飲酒や喫煙によるビタミンCやアミノ酸の大量消費(特にタバコは血流を低下させます)
  • 高級アルコール系のシャンプーの使用による皮脂の摂り過ぎによる頭皮環境の悪化
  • ヘアカラーやパーマ等の繰り返し

も、薄毛や抜け毛の原因になります。

女性が産後に抜け毛になりやすいのは、妊娠中には豊富にあった女性ホルモン・エストロゲンが、出産後には急激に減少するためです。

成長期だった毛髪が休止期に移るためなのですが、若い内の初産なら半年から1年の間に元に戻ると言われています。

しかし、2回目以降の出産や、30代以降の出産の際には、元に戻るのにもっと期間がかかる場合もあるとされています。

30代女性の薄毛・抜け毛の改善方法

ダイエットを含めた食生活では適度な運動と、栄養バランスのとれた食習慣が特に大切です。

特に育毛に効果のあるビタミンやミネラルを豊富に含む、緑黄色野菜や海藻類に、タンパク質・大豆製品・発酵食品等を上手に組み合わせて、健康的な食生活を送ることを心がけましょう。

マイナチュレシャンプー

またヘアケアについては洗髪は1日に1回までとしてください。

これは頻繁な洗髪は頭皮の乾燥によるフケの大量発生や、頭皮の新陳代謝の悪化による炎症を起こしてしまうからです。

逆にシャンプー不足やシャンプーの濯ぎ残しも、皮脂の過剰分泌による炎症の原因になりますので、十分な注意が必要です。

シャンプーは添加物の多い洗浄力の強すぎるものではなく、無添加で植物系のマイルドなシャンプーで優しく洗い、ゴシゴシ力を入れたり爪を立てて洗ったりしないでください。

いつも同じ位置で髪を分けていたり、ポニーテールやお団子ヘアにしていますと頭皮に負荷がかかって負担になり、分け目から薄毛になってしまうこともあります。

時々分け目を変えたり、違うヘアスタイルにする工夫をするようにしましょう。

その他、運動不足や過剰な飲酒や喫煙も健康に悪影響を及ぼすだけでなく、薄毛や抜け毛の原因にもなり得ますので、健康的な生活に切り替えるよう心がけてください。

こうした、生活習慣・食生活の見直しをする上に、女性用育毛剤を使用してください。

お肌のケアをするように、頭皮・髪のケアは今時の女性であれば常識です。

30代女性におすすめの女性用育毛剤

産後抜け毛の女性に大人気のベルタ育毛剤

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ベルタ育毛剤の配合成分は業界最多で、育毛ケア成分が56種の99.9%凝縮配合されています。

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敏感肌や乾燥肌・アレルギー肌の人でも使える、安心の約100%天然植物由来成分です。

化学系の添加物はもちろん全て無添加なので、妊娠中や授乳中の女性でも使うことが出来ます。

ベルタ育毛剤の最大のポイントは「お客様サポート」です。

ベルタサポートベルタ育毛剤のお客様サポートスタッフさんには管理栄養士さんだったり、元美容師だったりと髪に詳しいスタッフさんも在籍しています。

ベルタのスタッフさんの中には、出産経験者の方も多いので、産後抜け毛の悩みに関してはエキスパート。(笑)

ベルタのサポートは髪に関連する相談だけではないんです。

今日何食べよう?とか、明日のデート何着て行こうかな?とか、旦那の愚痴とか、ストレス発散に愚痴ったりとか、という話も親身になって聞いてくれます。

育毛ケアというのは、続けていくといろいろと不安や疑問がわくものです。

そんな時に、ベルタのサポートさんには気軽に相談できるので、誰にも相談できなかったけど、スタッフさんに相談できて本当に助かった、気軽に話せてよかったっていう愛用者さんが多いようです。

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マイナチュレ30代女性の薄毛は、ヘアサイクルの休止期が長くなり始めるのが特徴で、毛髪密度も低下してしまいます。

そのため、

  • 血流改善成分であるセンブリエキス
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  • 炎症を抑えるグリチルリチン酸2K
  • 保湿効果のあるアミノ酸や海藻エキス

等も含まれている、女性用育毛剤、「マイナチュレ(mynature)」がおすすめです。

マイナチュレは

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肌の弱い人や産後の女性でも使えます。

まさに忙しく心身共に問題を抱え込みやすい30代女性には、ピッタリの女性用育毛剤であると思います。

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育児に忙しいママに1日1回ケアでいい長春毛精

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長春毛精は、元宝塚女優も愛用するという、日本人になじみの深い和漢植物が使われている女性用育毛剤です。

長春毛精も初回料金が1080円と始めやすく、しかも定期コースでありながら1回で解約がOKです。

定期コースは、年に2回、育毛サロンでの定期ケアを無料で受けられるという珍しい女性用育毛剤です。

1日に1回のケアでよいので、育児などで忙しい30代女性にはお手軽にケアできる女性用育毛剤だと思います。

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