女性の薄毛・抜け毛

女性の髪が細い理由とは?髪を太くするためにして欲しい事

更新日:

Sponsored Link

女性の方で、髪の毛が細いことが気になっている方は多いのではないでしょうか。

髪が細いと、髪のボリュームも出ないし、全体的に元気のない髪の印象になります。

ではなぜ多くの女性が髪が細くなってしまうのかというと、主に3つの原因があります。

女性の髪が細い理由1: 栄養不足

髪の成長に必要な栄養分が足りていないことです。

たとえば、食生活の乱れ、無理なダイエットなど原因はさまざまですが、健康で丈夫な髪にはやはり十分な栄養が必要です。

女性の髪が細い理由2:ストレス

現代の女性は何かとストレスの多い日常を送っています。

睡眠不足やイライラ感は髪に最も悪影響を及ぼします。

あるいは精神的なイライラ感から髪を不要に触ったり、頭皮をいじったりするのも同様です。

そして喫煙も影響があると言われています。

女性の髪が細い理由3: 女性ホルモン

特に加齢による影響で女性ホルモンの分泌が減ると、健康な髪を保つエストロゲンの減少で髪も細くダメージを受けやすい髪になります。

それが髪のボリュームがなくなり、髪の健康が損なわれることにつながります。

女性の髪を太くする方法

キレイな頭皮若いころには髪の一本一本が太く、コシもありハリもあったのに、今は髪が細く、ボリュームも無くなった。という女性は多いようです。

髪が細くなってしまう原因は実はいろいろあります。

主な原因としては髪に栄養が行き渡らなくなるからと言われています。

髪は頭皮にある毛細血管から栄養を受け取り成長します。

しかし、頭皮が硬くなり、血液がしっかりと流れなくなってしまうと、髪は栄養を貰うことが出来ません。

そのため髪は成長することが出来なくなります。

例えると…

日差しをたっぷりと浴びて育つ大豆が青々としっかりとした苗になるのに、日蔭で十分な栄養を貰えずに育つもやしが、白くひょろ長いのと同じようなものだと思ってください。

もやしも、陽射しと栄養があれば、しっかりとした苗に育つように、髪も栄養をしっかりと与えてあげれば、以前のように一本一本の太さが太くなり、コシもハリも、そしてボリュームも取り戻すことが出来るんですよ。

細い髪のまま放置してしまうと、実は今度は抜けてしまい、薄毛の原因になってしまいます。

そのため、髪が細くなってしまったと思ったら、すぐに女性用育毛剤を使った育毛を考えていけば、元のボリュームのある髪に戻ることはできるんです。

血液がしっかりと流れなくなることが原因ですから、育毛剤がもつ血管を拡張させ、血行を改善させる効果は効き目がありますよね。

さらに頭皮マッサージを組合わせることで、より血流の改善効果がアップしますので、髪を育てることが可能なんですよ。

Sponsored Link
女性用育毛剤ランキングページ

-女性の薄毛・抜け毛

Copyright© 女性の育毛・頭皮ケアガイド , 2018 All Rights Reserved Powered by STINGER.