Studi Kasus Admin BeliJamkho.com - Kolesterol Turun Dari 210 Menjadi 134. >> Baca Selengkapnya Disini <<

Hide
Show
 Categories : Artikel

 

Makanan yang bisa menurunkan kolesterol

Makanan yang bisa menurunkan kolesterol-ada banyak sekali makanan dan minuman yang sering kita konsumsi sehari-hari. Namun, tak jarang makanan yang kita konsumsi memiliki banyak sekali dampak buruk bagi kesehatan, salah satunya dampaknya adalah kolesterol. Kolesterol merupakan penyakit yang terjadi karena penyumbatan dalam darah. Ada beberapa penyebab penyakit kolesterol yang sering kita lakukan sehari-hari tanpa kita sadari. Berikut akan kami bagikan informasi mengenai penyebab kolesterol dan juga bahan penurun kolesterol.

Penyebab Kolesterol Dan Makanan Penurun Kolesterol

Ada banyak sekali penyebab kolesterol yang kita alami. Penyebab kolesterol yang pertama ialah karena faktor keturunan. Faktor keturunan merupakan salah satu penyebab kolesterol. kedua adalah faktor usia.semakin bertambah umur, semakin tinggi pula resiko kolesterol pada diri anda. ketiga adalah gaya hidup. Gaya hidup ini meliputi obesitas, kurang olahraga, sering merokok, konsumsi kopi yang berlebih, stress dan juga makan makanan serta minum minuman yang memiliki lemak jahat berlebih. Pada kesempatan kali ini, artikel berikut akan membagikan informasi mengenai makanan yang bisa menurunkan kolesterol anda.

Ada banyak sekali makanan yang bisa menurunkan kolesterol jahat anda. Beberapa makanan tersebut ialah, ikan. Ikan memang salah satu makanan yang banyak digemari oleh masyarakat karena rasanya yang lezat dan kandungan gizi yang tinggi. Dengan kandungan tersebut, ikan mampu dimanfaatkan sebagai makanan untuk menurunkan kolesterol jahat anda. Makanan berikutnya adalah minyak zaitun. Minyak zaitun sudah lama dikenal sebagai makanan yang memiliki banyak manfaat salah satunya untuk menurunkan kolesterol jahat anda. minyak zaitun dapat anda kombinasikan pada sayuran anda atau pada makanan anda lainnya.

Demikian makanan yang bisa menurunkan kolesteroljahat pada tubuh anda. Makanan-makanan tersebut sangat mudah ditemukan dan juga sangat alami, namun untuk mendapatkan manfaatnya anda harus sabar mengkonsumsinya. Bagi anda yang ingin cepat menurunkan kolesterol anda, anda bisa mengkonsumsi jamkho atau jamu kolesterol. Anda cukup meminumnya 2 kali sehari dan rasakan perubahan kolesterol pada tubuh anda. ramuan ini sangat alami karena terbuat dari bahan-bahan yang alami juga, seperti temulawak, mahkota dewa, pegagan, kayu manis dan juga mengkudu.

 Posted on : February 15, 2016
Tags :

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked by *.