Studi Kasus Admin BeliJamkho.com - Kolesterol Turun Dari 210 Menjadi 134. >> Baca Selengkapnya Disini <<

Hide
Show
 Categories : Artikel

 

Sayuran untuk menurunkan kolesterol

Sayuran untuk menurunkan kolesterol – setiap hari kita selalu mengkonsumsi berbagai macam sayuran sebagai teman nasi dan juga lauk kita. Ada banyak macam jenis sayur dan olahannya yang membuat kita tidak pernah merasa bosan mengkonsumsi sayur. Selain menyehatkan, sayuran juga mampu menjadi obat penurun kolesterol. Selain mudah didapat, harga sayuran juga sangat terjangkau dan kita tentu dapat mengolahnya menjadi beraneka macam olahan. Sayuran apa saja yang dimaksud?berikut ulasannya.

Sayuran sehat sayuran berkhasiat

Sayuran yang berkhasiat yang pertama adalah sayur bayam. Sayuran hijau ini memiliki kandungan berupa zat lutein yang berfungsi sebagai penurun kolesterol dalam tubuh. Selain itu, bayam juga dapat diolah menjadi sup atau juga dapat menjadi jus. Sayuran untuk menurunkan kolesterol berikutnya adalah sayur buncis. Sayur ini memiliki berbagai vitamin yang berfungsi sebagai pelindung tubuh dan juga efektif untuk menurunkan kolesterol dalam tubuh. Anda dapat mengolah buncis menjadi sebuah tumisan yang sedap atau dapat juga anda jadikan sup buncis yang hangat.

Sayuran untuk menurunkan kolesterol berikutnya adalah sayur seledri. Seledri kerap digunakan sebagai sayur tambahan dan menjadikan masakan menjadi lebih lezat. Seledri ini dapat diolah menjadi berbagai macam olahan. Anda dapat menambahkannya pada sayuran anda, atau anda dapat membuatnya menjadi jus. Seledri sangat mudah didapatkan dan kandungan pada seledri yang kaya vitamin dapat menjadi pilihan alternatif anda yang ingin menurunkan kadar kolesterol jahat di tubuh anda.

Demikian sayuran untuk menurunkan kolesterol yang sangat mudah ditemukan. Namun, bagi anda yang tidak suka dengan sayuran tersebut, anda dapat menggantinya dengan ramuan jamu kolesterol atau biasa disebut jamkho. Jamkho ini merupakan ramuan yang diekstrak dari bahan-bahan alami berupa mahkota dewa, pegagan, mengkudu, temulawak dan juga kayu manis. Harga sebotol jamu ini hanya berkisar 100 ribu rupiah dan kolesterol anda akan hilang dalam jangka waktu 1 jam saja. Jamu ini juga sudah memiliki sertifikat aman dari bpom sehingga anda tak perlu takut jika ingin mengkonsumsi jamu ini.

 Posted on : February 29, 2016
Tags :

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked by *.