Studi Kasus Admin BeliJamkho.com - Kolesterol Turun Dari 210 Menjadi 134. >> Baca Selengkapnya Disini <<

Hide
Show
 Categories : Artikel

 

Cara menurunkan kadar kolesterol

ketika penyakit kolesterol tinggi menyerang, sudah dapat dipastikan anda harus melalui berbagai rangkaian pengobatan secara medis yang pastinya tidak menyenangkan. Namun kini sudah banyak yang mencoba membuat alternative pengobatan lain untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi pada seseorang. Pengobatan alternative yang biasa ditempuh adalah dengan memanfaatkan bahan-bahan alami sebagai obat herbal penurun kolesterol. Banyak sekali bahan alami yang ternyata bermanfaat bagi penderita kolesterol tinggi. namun demikian, penggunaan obat herbal tetap harus diiringi dengan gaya hidup sehat sehingga proses penyembuhan dapat terjadi dengan cepat dan anda kembali sehat seperti sedia kala. Cara menurunkan kadar kolesterol yang ampuh dapat dilakukan dengan menerapkan beberapa langkah di bawah ini.

Cara ampuh menurunkan kadar kolesterol

Untuk dapat menurunkan kadar kolesterol secara maksimal, anda perlu menerapkan beberapa tips yang akan kami sampaikan. Tips pertama adalah dengan menghindari segala makanan dan minuman yang mampu menaikkan kadar kolesterol. Makanan yang termasuk ke dalam golongan ini biasanya memiliki kandungan lemak jenuh atau kolesterol yang tinggi, seperti gorengan, olahan susu, dan lainnya. Makanan-makanan ini harus menjadi pantangan utama bagi penderita kolesterol tinggi karena jika masih nekat mengonsumsi makanan tersebut, kadar kolesterol penderita akan semakin meningkat secara drastic. Cara menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh juga dapat ditempuh dengan rutin melakukan olahraga kardio. Olahraga jenis ini dapat membuat kalori terbakar dalam jumlah besar, dan kolesterol juga akan ikut berkurang.

Lanjutkan cara menurunkan kadar kolesterol dengan menjaga asupan gizi dan serat yang cukup. penderita kolesterol tinggi sangat disarankan untuk mengonsumsi berbagai jenis buah dan sayuran yang memang sangat kaya akan serat. Sayur dan buah yang kaya serat terbukti mampu menurunkan kadar kolesterol secara cepat, misalnya saja wortel, buncis, mahkotadewa, delima, mengkudu, dan lainnya.

Selain beberapa cara menurunkan kadar kolesterol di atas, anda dapat mempercepat penurunan kadar kolesterol dengan mengonsumsi Jamu Kolesterol (Jamkho). Jamkho adalah produk herbal yang hadir dengan berbagai bahan alami untuk mengatasi masalah kolesterol tinggi yang anda derita. Produk ini dijamin aman dan cepat menurunkan kadar kolesterol, dan telah terdaftar secara resmi di BPOM.

 Posted on : February 3, 2016
Tags :

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked by *.