Studi Kasus Admin BeliJamkho.com - Kolesterol Turun Dari 210 Menjadi 134. >> Baca Selengkapnya Disini <<

Hide
Show
 Categories : Artikel

 

buah untuk kolesterol

Buah untuk kolesterol – menjadi sehat merupakan impian setiap orang. namun, tingginya aktivitas yang kita lakukan sehari-hari tidak dapat dipungkiri menjadikan tubuh kita menjadi gampang sakit. Bahkan, kita juga tidak memperhatikan makanan yang kita makan sehari-hari karena faktor kesibukan. Berawal dari makanan inilah hingga akhirnya dapat menyebabkan seseorang terkena penyakit kolesterol. Namun, anda untuk menghindari penyakit kolestrol yang terus memburuk, anda dapat mengganti beberapa makananringan anda dengan buah-buahan yang sehat dan juga membantu menurunkan kolesterol. Berikut beberapa daftar buah-buahan yang baik untuk kesehatan.

Buah Penurun Kolesterol Yang Ampuh

Bagi anda yang ingin selalu sehat, anda dapat mengganti cemilan kurang sehat anda dengan buah untuk kolesterolyang menyehatkan. Buah yang pertama adalah buah alpukat. Buah alpukat dipercaya mampu menurunkan kolesterol anda karena mengandung banyak omega 9 dan juga serat yang sangat baik untuk tubuh. Asam lemak tak jenuh yang terkandung di dalam buah alpukat berkhasiat sebagai penjaga pembuluh darah dari kerusakan arteri akibat kerusakan kolesterol. Kedua adalah buah tomat. Tomat memiliki likopen, kalium dan juga vitamin B yang mampu mengurangi kadar kolesterol dan juga resiko stroke serta jantung.

Buah untuk kolesterol yang ketiga adalah buah apel. Apel memiliki polifenol dan juga betaglucan yang mampu mengontrol produksi dan menyerap kolesterol jahat yang ada didalam tubuh. Buah yang keempat yang mampu menurunkan kolesterol adalah buah mangga. Buah mangga mengandung serat pectin dan juga vitamin C yang baik untuk mengurangi kolesterol jahat yang ada didalam tubuh. selain itu ada buah apel, anggur, delima dan blueberry yang memiliki kandungan yang mampu menurunkan kolestrol dalam tubuh. selain memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan, buah-buah tersebut juga memiliki rasa yang sangat enak.

Buah untuk kolesterol diatas merupakan buah yang baik untuk terbebas kolesterol. Namun, jika kolesterol anda masih juga tidak berkurang, maka itu artinya kolesterol anda sangat tinggi sehingga anda tak ada salahnya jika anda mencoba ramuan herbal alami yang dapat menurunkan kolesterol anda hanya dalam jangka waktu 1 hingga 2 jam. Herbal tersebut berupa jamu, yakni jamu kolesterol atau biasa di sebut jamkho. Jamkho ini terbuat dari bahan alami yakni kurkuma, pegagan, mahkota dewa, kayu manis dan juga temulawak yang berkhasiat menurunkan kolesterol secara alami. Jamu ini dapat anda dapatkan di toko-toko yang menjualnya. Selamat mencoba.

 Posted on : December 28, 2015
Tags :

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked by *.